نيويورك تايمز: أمريكا وأوكرانيا قد تعقدان جولة إضافية من المحادثات بالرياض اليوم

logo
منوعات

أنشطة ممتعة يمكنك القيام بها مع والديك المسنين

أنشطة ممتعة يمكنك القيام بها مع والديك المسنين
أنشطة ممتعة مع كبار السنالمصدر: Getty image
12 فبراير 2025، 11:39 ص

مع تقدمنا ​​في العمر، يصبح من الصعب علينا غالبًا القيام بالأشياء التي كنا نستمتع بها دائمًا. 

وقد يجعل هذا من الصعب علينا التفكير في طرق إبداعية جديدة لقضاء وقت ممتع مع الأشخاص في حياتنا، وخاصة كبار السن

من المهم أن نبذل قصارى جهدنا لخلق ذكريات لا تنسى بينما لا يزال بوسعنا فعل ذلك، وذلك من خلال القيام بعدة أنشطة معهم وفقا لموقع "parsonshous".

أخبار ذات علاقة

"تجنبا للمخاطر".. نصائح هامة عند التسوق مع كبار السن

 

خطط لأمسية سينمائية

إن إحدى أسهل الطرق لقضاء الوقت مع والديك والاستمتاع بوقتكما هي مشاهدة فيل. 

حاول التحدث مع والديك ومعرفة نوع العروض أو الأفلام التي يهتمون بها مؤخرًا، واحصل على بعض الوجبات الخفيفة.

قم بإعداد ليلة لعب

تعتبر ألعاب الطاولة أو ألعاب الورق إحدى الطرق غير الرسمية لقضاء ليلة ممتعة في المنزل. 

هناك ألعاب وتحديات من جميع الأنواع، ومن بعض أفكار ألعاب الطاولة التي يمكنك إحضارها معك هي:

الشطرنج

الطاولة 

الدومينو

ممارسة هواية جديدة معًا

مع تقدمنا ​​في العمر، قد يكون من السهل أن نصبح راكدين وبطيئين قليلاً، ونستقر في روتين لا نتحدى فيه أنفسنا كثيرًا. 

من خلال البحث عن هواية جديدة، يمكنك العثور على شيء جديد يثير اهتمامك مع السماح لك في الوقت نفسه بقضاء الوقت مع والديك. 

 

حاول التحدث معهما لمعرفة ما إذا كان لديهما أي أفكار. ربما يكون لديهما شيء أرادا دائمًا تعلمه، وهما يحتاجان فقط إلى دفعة صغيرة للبدء، مثل البستنة، والنجارة، والرسم كلها خيارات منخفضة التوتر ولا تتطلب الكثير للبدء، والوتيرة البطيئة ستمنحك فرصة للدردشة والتحدث.

تعلم وصفات جديدة واطبخوا معًا

ربما كان لدى والديك وصفة اعتادا على تحضيرها عندما كانا أصغر سنًّا أو طبق اعتادت عائلتهما تحضيره عندما كانا طفلين.

 حاول إنشاء قائمة وصفات بالأشياء التي ترغبان في تجربتها معًا، وكن مبدعًا! فالطبخ فن أكثر منه علمًا، بعد كل شيء.

أخبار ذات علاقة

كيف تؤثر "السمنة" على صحة كبار السن النفسية؟

 

تذكر واستمع إلى القصص

مع تقدمنا ​​في العمر، نميل إلى قضاء الكثير من الوقت في التفكير في الأشياء التي اعتدنا على القيام بها أو الأشخاص الذين اعتدنا على معرفتهم. اسأل والديك عن فترات مختلفة في حياتهما واستمتعا بذكرياتهما معًا.

حاول أن تسألهما عن يوم زفافهما، أو المنطقة التي نشآ فيها، أو هواياتهما وعاداتهما القديمة.

 تذكر أنهما عاشا حياتهما وهما مليئان بالقصص والذكريات. من خلال التأمل والتذكر معًا، قد تتعلم شيئًا رائعًا عن والديك.

 اقضوا وقتًا ممتعًا معًا

في نهاية المطاف، فإن الشيء الأكثر متعة الذي يمكنك القيام به مع والديك هو أسهل بكثير في التذكر مما يعتقد معظم الناس: مجرد قضاء الوقت معهما، والقيام بأي نوع من الأنشطة معًا، ستخلق تجربة ترابط ستعتزا بها لبقية حياتكما. 

 

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2024 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC
مركز الإشعارات