دخول الرسوم الإضافية الصينية على المنتجات الأمريكية بنسبة 84% حيز التنفيذ

logo
كيف نضمن لأنفسنا شيخوخة مريحة؟| بودكاست غير ممنوع
بودكاست

كيف نضمن لأنفسنا شيخوخة مريحة؟ | بودكاست غير ممنوع

03 أبريل 2025، 5:53 م

نتحدث عن مفهوم الشيخوخة وتأخيرها من منظور لا يقتصر على الجانب البيولوجي فحسب، بل يمتد ليشمل الوعي الذاتي والعلاقات الإنسانية التي تشكل جزءًا لا يتجزأ من جودة حياتنا.

في زمنٍ يتغير فيه مفهوم العمر، نعيد النظر في الصورة النمطية للشيخوخة ونبحث عن طرق تجمع بين العلم والروحانية لتأخير ظهور علامات التقدم في السن. كيف يمكن لعقلنا وعلاقاتنا أن يكون لهما دور فعّال في الحفاظ على شبابنا الذهني والجسدي. 

نطرح هذه الأسئلة مع مدربة الوعي والحياة خديجة بوقنداقجي ونناقشها من وجهات نظر متعددة في هذه الحلقة من بودكاست غير ممنوع.

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2024 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC