عصير البصل.. تقوية للمناعة ووسيلة لفقدان الوزن

السعي للبحث عن الأطعمة الصحية عملية لا تنتهي، سواء كان ذلك طلبا لفقدان الوزن أو لزيادة المناعة، فهناك أطعمة في هذا الإطار متنوعة، لكننا في اختيارنا نحاول أن نصل للفائدة القصوى فيما نتناوله من هذه الأطعمة في نظامنا الغذائي.

مجلة "food.ndtv" الهندية المتخصصة، أفردت تقريرا حول أهمية البصل لنظامنا الغذائي، مشيرة إلى أنه يعد الطعام الأكثر شيوعا في مطبخنا الذي يمكنه أن يؤدي هذه المهمة بنجاح، حيث يحتوي البصل وعصيره على كل الفوائد الصحية التي تبحث عنها.

فوائد عصير البصل:

- عصير البصل لفقدان الوزن

- عصير البصل لمناعة قوية

- عصير البصل للبشرة والشعر