وزير الخزانة الأمريكي: أي شركة تشتري النفط الإيراني أو تسهل تجارته تعرض نفسها لخطر جسيم

logo
منوعات

"إرهاق زووم".. كيف يؤثر عدم الرضا عن المظهر على اجتماعات الفيديو؟

"إرهاق زووم".. كيف يؤثر عدم الرضا عن المظهر على اجتماعات الفيديو؟
تعبيريةالمصدر: Pexels
16 مارس 2025، 2:59 م

كشفت دراسة حديثة بقيادة الباحثة تشايوان ليم من جامعة ولاية ميشيغان أن ظاهرة "إرهاق زووم" أو "إرهاق اجتماعات الفيديو" ترتبط ارتباطًا وثيقًا بعدم الرضا عن المظهر الشخصي. 

وأفاد تقرير نشر على موقع "ساينس أليرت" أنه على الرغم من أن العمل عن بُعد يُعد خيارًا مفضلًا لدى العديد من الموظفين، وأولئك الذين يستخدمون اجتماعات الفيديو بشكل منتظم لا يعانون عادةً من الإجهاد، فإن هذه الظاهرة تمثل واقعًا مؤكدًا علميًا، خاصة لدى النساء والأشخاص الذين يعانون من مستويات أعلى من الإرهاق.

أخبار ذات علاقة

"نمتَ جيداً".. فلماذا تشعر بالإرهاق طوال الوقت؟

وتُعد اجتماعات الفيديو أداة مهمة في العديد من الصناعات، إذ تساهم في تحسين الكفاءة والإنتاجية. ومع ذلك، يُعد إرهاق اجتماعات الفيديو عائقًا أمام تبني هذه التقنية على نطاق واسع. رغم أهمية هذه الاجتماعات في بيئات العمل الرقمية الحديثة، لا يزال تأثيرها على تبني التقنية غير مفهوم بالكامل.

استهدفت الدراسة 2448 موظفًا من مجالات مختلفة، يشاركون بانتظام في الاجتماعات الافتراضية. وطُرح على المشاركين استبيان يتناول مشاعرهم حيال مظهرهم في الفيديو، واستخدام أدوات تعديل الصورة مثل الفلاتر أو تحسين الفيديو. أظهرت النتائج أن المشاركين الذين يعانون من عدم الرضا عن مظهرهم الشخصي يواجهون مستويات أعلى من الإرهاق، ما يدفعهم لاستخدام هذه الأدوات بشكل أكبر.

أخبار ذات علاقة

دراسة: مرضى عمليات نهاية الأسبوع أكثر عرضة للوفاة

وأشارت الدراسة إلى أن المشاعر السلبية حول المظهر يمكن أن تتفاقم مع الوقت الطويل الذي يقضيه الأفراد في مشاهدة أنفسهم على الشاشة. كما أن هذه المشاعر قد تؤدي إلى نتائج سلبية تتعلق بتبني الاجتماعات الافتراضية، ما يساهم في خلق عوائق نفسية أمام استخدامها بشكل واسع.

يدعو الباحثون إلى إجراء مزيد من الدراسات لفهم هذا الموضوع في سياقات ثقافية متنوعة وتقديم حلول لتقليل إرهاق الاجتماعات الافتراضية.

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2024 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC