بيني غانتس: إقالة رئيس الشاباك بدوافع سياسية وصمة عار لكل وزير في الحكومة
يُمكن أن يغير روتين العناية بالبشرة بالبخار لمدة 5 دقائق بشرتك، ويحسّن لونها، ويساعد على تنظيف البشرة، وتنشيطها، وتحسين مظهرها.
وتستفيد بشرتنا، بشكل كبير، من تبخير الوجه وفقاً لصحيفة "هندوسيان تايمز" الهندية، وتتمثل ميزته الرئيسة في قدرته على توسيع المسام، وتسهيل التخلص من الأوساخ والزيوت والملوثات المخزنة.
وفي مقابلة مع "HT Lifestyle"، قالت الدكتورة مهناز جهان، أخصائية التجميل السريري، ومالكة عيادة "Keraderm"، إنه بصرف النظر عن منع ظهور البثور، فإن إجراء تبخير الوجه يحسّن امتصاص منتجات العناية بالبشرة، مما يزيد من فاعلية المرطبات.
وقالت إنه "بالإضافة إلى ذلك، يعزز التبخير الدورة الدموية، مما يوفر العناصر الغذائية الحيوية والأكسجين لسطح الجلد. والنتيجة النهائية هي توهج طبيعي مشع لا يحتاج إلى أي مرشحات أو مستحضرات تفتيح، ويعمل دفء البخار على ترطيب البشرة، مما يحافظ عليها ناعمة، ويجنبها الجفاف".
وأوضحت الدكتورة مهناز جهان: "على سبيل المثال، يمكن للأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية، أو حب الشباب، الاستفادة من البخار لفك انسداد المسام، وتنظيم إنتاج الدهون الزائدة؛ وبالتالي، من المرجح أن تقل فرص ظهور البثور.
"كما يعتبر الأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة أنه أحد أكثر الطرق الصحية لزيادة الرطوبة في الجلد، مما يجعل البشرة ناعمة ومغذية بشكل جيد".
وأوضحت الدكتورة مهناز جهان: "ستستفيد البشرة المتقدمة في السن أيضًا، لأن البخار يزيد من تدفق الدم، وقد يساعد ذلك في إنتاج الكولاجين، وبالتالي تقليل الخطوط الدقيقة، وتحسين لون البشرة.
وعلى العكس من ذلك، يحتاج الناس إلى اتباع روتين جيد للعناية بالبشرة بعد تبخير الوجه. تظل المسام مفتوحة بعد البخار، لذا يجب وضع مصل أو مرطب على الفور للحفاظ على أقصى قدر من الترطيب".
إن تبخير الوجه بحد ذاته إجراء بسيط للغاية، ويمكن القيام به بسهولة تامة في المنزل.
وشرحت الدكتورة مهناز جهان: "يبدأ الأمر بغلي بعض الماء في قدر صغير، ونقله إلى وعاء صغير إلى متوسط الحجم، وإضافة القليل من الشاي الأخضر أو البابونج أو أي زيت عطري من اختيارك، ثم الانحناء فوق البخار بمنشفة تعمل مثل خيمة هوائية أعلى الرأس. ومع ذلك، لا يجب الاقتراب كثيرًا من البخار. ويجب توخي الحذر لتجنب الحرق".
وأكدت أنه "من الجيد القيام بذلك مرة واحدة فقط في الأسبوع، فهذه العملية ستجرد البشرة بالتأكيد من زيوتها الطبيعية، وستجعلها جافة أو حساسة للغاية.
