وكالة أنباء العراق: رئيس جهاز المخابرات بحث مع الشرع مكافحة الإرهاب وتأمين الشريط الحدودي

logo
صحة

هل عصير مخلل الخيار علاج فعال لحموضة المعدة؟

هل عصير مخلل الخيار علاج فعال لحموضة المعدة؟
عصير المخللالمصدر: Getty Images
04 أكتوبر 2024، 6:53 م

قد تجد وصفة لعلاج حرقة المعدة في ثلاجتك الآن، إذ يُشاع أن عصير المخلل يساعد في التخفيف من هذه المشكلة. ولكن قبل أن تشرع في شربه، من المهم معرفة الحقائق.

وفقًا لاختصاصية الجهاز الهضمي، د. كريستين لي، لا يوجد أي دليل علمي يؤكد أن شرب عصير المخلل يساعد في علاج حرقة المعدة أو ارتجاع الحمض. ورغم شعور بعض الأشخاص بفائدة عصير المخلل، فإن العلم لا يدعم ذلك.

والمخللات المخمرة تحتوي على بروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة للجهاز الهضمي، ولكن معظم المخللات التجارية تُبستر، ما يقتل هذه البكتيريا الجيدة. كما أن حموضة الخل في المخلل قد تخفي أعراض حرقة المعدة بدلًا من معالجتها، بل قد تزيد الوضع سوءًا بتهيج بطانة المعدة والمريء.

أخبار ذات علاقة

5 فوائد "غير متوقعة" لشرب عصير المخلل

وبدلًا من الاعتماد على عصير المخلل، يُنصح بتجربة بعض الحلول الطبيعية مثل:

  •  تناول وجبات صغيرة
  • تجنب الأطعمة الدهنية
  •  ممارسة الرياضة بانتظام
  • الحفاظ على وزن صحي
  • التوقف عن التدخين
  •  تعديل وضعية النوم
  • معرفة وتجنب محفزات حرقة المعدة
logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2024 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC