أكد طبيب مختص أن منتجات "الكولاجين" التي تباع في الأسواق، ما هي إلا "خدعة تسويقية"، وذلك لأن امتصاص الجسم لها ضعيف.
ووفق موقع "فيستي.رو" الروسي، أوضح الطبيب ألكسندر مياسنيكوف، أن "الكولاجين في الأصل عبارة عن بروتين هيكلي مسؤول عن مرونة الجلد وصحة المفاصل ومتانة العظام في الجسم".
وأضاف أن إنتاج الكولاجين في الجسم ينخفض مع التقدم في العمر، لذلك يحاول العديد من الناس تعويضه عن طريق المكملات الغذائية الخاصة به، والتي تباع في الأسواق.
وشدد على أن هذه المكملات ليست سوى "خدعة تسويقية"، نظرًا لأنه بعد تناولها لا تبقى طويلا في الجسم.
وأكد الطبيب مياسنيكوف، أنّ العناصر المغذية للكولاجين موجود في الغذاء العادي، مثل اللحوم، والأسماك، والخضراوات، والفواكه، والحبوب، والبقوليات، لافتًا إلى أن حفاظ الشخص على التوازن المطلوب في نظامه الغذائي، سيجعل جسده يمتص جميع الفوائد الغذائية اللازمة منها، بينما يطرح الزائدة عن حاجته.
