يمكن أن يكون النفور من الأطعمة، المعروف بـ"فقدان التذوق"، أحد الأعراض غير المتوقعة خلال الحمل.
وبحسب الأطباء، يحدث هذا النفور بسبب التغيرات الهرمونية، وقد يؤثر على استمتاع المرأة بالطعام وجودة حياتها.
وعادةً ما يُعتبر هذا العرض غير ضار أو خطير، ولكن إذا كانت الأعراض شديدة أو مؤثرة على التغذية، يجب استشارة أخصائي الرعاية الصحية.
وفقدان التذوق بحسب ما جاء في موقع Parents هو اضطراب في حاسة التذوق، حيث يمكن أن تظهر جميع الأطعمة بطعم متشابه مثل المرارة أو الحموضة. وهذا الاضطراب شائع خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حيث أفادت دراسة عام 2002 أن 92% من النساء الحوامل يختبرن تغيرات في التذوق، غالباً بطعم حامض.
ويمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على حاسة التذوق لدى الحامل، ما يزيد من حموضة اللعاب. كما يمكن أن يكون فقدان التذوق ناتجاً عن عوامل أخرى مثل الأمراض، والآثار الجانبية للأدوية، أو نقص الفيتامينات.
ويُشخص فقدان التذوق بناءً على الأعراض، ولكن قد يكون من الضروري استبعاد أسباب أخرى مثل فرط القيء، الارتجاع المعدي، أو نقص الفيتامينات.
وبحسب الأطباء، فيما يلي نصائح للتعامل مع فقدان التذوق:
- تجنب الأطعمة المحفزة
- اختيار الأطعمة الخفيفة
- تناول الطعام باردًا
- الحفاظ على الترطيب
