بيان: مالي تتهم الجزائر بإسقاط طائرة استطلاع مسيرة تابعة لها
تُعد انقباضات الحمل جزءًا طبيعيًا من الحمل والولادة، وتشمل انقباضات في عضلات الرحم، ما يؤدي إلى الألم أو التقلصات في أسفل الظهر.
قد يختلف نوع الانقباضات وشدتها من امرأة حامل إلى أخرى وفقًا لموقع "metropolis"، كما توجد فروق بين الانقباضات المصاحبة للولادة وغير المصاحبة لها.
ومع ذلك، فإن الشعور بانقباضات الحمل مع اقتراب موعد الولادة لا يعني بالضرورة أنك بدأت المخاض.
وفي بعض الأحيان، قد يشير ذلك إلى أن جسمك يستعد للسيناريو الحقيقي.
تختلف انقباضات الحمل من شخص لآخر، ولكن العلامات التي تدل على بداية الانقباض هي شد البطن والألم والتقلصات التي تبدأ في أسفل الظهر وتنتشر إلى الأمام.
وتشمل انقباضات المخاض شد عضلات الرحم مع الشعور بالموجة مع ارتفاع شدتها وانخفاضها بمرور الوقت.
قد تشبه انقباضات الحمل تقلصات الدورة الشهرية الشديدة، التي تشمل الضغط على الحوض وألم البطن.
وقد تشمل أيضًا آلامًا خفيفة في الظهر، وقد تصبح انقباضات الحمل أقوى بمجرد تمزق كيس الماء.
في أي مرحلة من مراحل الحمل، قد يميل الرحم إلى شد العضلات. ومع ذلك، فإن الوعي بنوع الانقباض ومرحلة الانقباض يمكن أن يساعد النساء الحوامل على الشعور بمزيد من الاستعداد.
تُعرف هذه الانقباضات بأنها انقباضات كاذبة أو انقباضات مبكرة، فقد تحدث عادةً خلال الثلث الثاني أو الثالث من الحمل.
ويمكن التعرف على هذه الانقباضات لأنها غير متكررة وغير منتظمة وتعمل كوسيلة للعضلات للاستعداد للانقباضات الفعلية.
تحدث انقباضات المخاض المبكر قبل الأسبوع السابع والثلاثين، وقد تكون هذه علامة على المخاض المبكر.
كما أن مدة الانقباضات مهمة أيضًا، مع وجود فجوة تتراوح بين 10 إلى 12 دقيقة بين كل انقباضة في الحمل.
للتعامل مع تقلصات الولادة المبكرة، من الأفضل تجنب الجفاف ، وتخفيف تقلصات عضلات الرحم من خلال الحمامات الدافئة، والاستلقاء، واستخدام وسادة لدعم الظهر.
هذا النوع من انقباضات الحمل يكون مؤلمًا بشكل متزايد ويشير إلى اقتراب موعد الولادة. يتسع عنق الرحم أكثر. تكون الانقباضات أقرب، ويفصل بينها نحو 4-5 دقائق، وتستمر من 30 ثانية إلى دقيقة.
