الصين: معاقبة تايوان لن تتوقف حتى تنتهي مساعي الاستقلال
كشفت دراسة حديثة بأن تناول نظام غذائي غني بالفواكه والألياف ومنتجات الألبان والكافيين، قد يقلل من خطر الإصابة بحالة طنين الأذن المنهكة بنحو الثلث.
ويشير طنين الأذن إلى الأصوات التي تشمل رنينًا في الأذن أو طنينًا أو صفيرًا أو همهمة.
وقد تكون الأصوات في أذن واحدة أو في كلتيهما، أو في رأس الشخص، ويمكن أن تأتي وتذهب.
وارتبط طنين الأذن بالضيق، والاكتئاب، والقلق، وفي الحالات الشديدة بالانتحار .
وبينت الدراسة التي أجراها باحثون في الصين، إلى أن النظام الغذائي قد يلعب دوراً في الحد من المخاطر.
وبدراسة أجريت على أكثر من 300 ألف شخص، وجد الفريق أن الكافيين، والفواكه، والألياف، ومنتجات الألبان، تقلل من خطر الإصابة بالطنين بنسبة تصل إلى 35%.
وأشار الفريق إلى أن هذه الأطعمة قد تعمل على تحسين وظيفة الأوعية الدموية وزيادة حساسية الأنسولين، مما يزيد من تدفق الدم ويقلل الالتهاب في الأذن.
وتناولت الدراسة، التي نشرت في مجلة BMJ ، ثماني دراسات مراقبة شملت 301,533 شخصاً، حيث تم تقييم 15 عاملاً غذائياً باستخدام الاستبيانات.
وأخذت النتائج في الاعتبار مجموعة من الأطعمة، بما في ذلك: الكربوهيدرات، والكافيين، والبيض، والفواكه، والألياف، والدهون، واللحوم، والبروتين، والسكر، والأسماك، والخضراوات، ومنتجات الألبان.
وأشارت النتائج المجمعة إلى أن الكافيين، والفواكه، والأطعمة الغذائية، ومنتجات الألبان، "كانت مرتبطة سلباً بحالات الإصابة بطنين الأذن"، مما يعني أنها كانت مرتبطة بانخفاض المخاطر.
وكانت هذه التخفيضات بنسبة 35% لتناول الفاكهة، و9% للألياف، و17% لمنتجات الألبان، و10% لتناول الكافيين.
ومع ذلك، قال الفريق من مستشفى جامعة تشنغدو للطب الصيني التقليدي إن النتائج المتعلقة بالكافيين مثيرة للجدل.
وقالوا: "تشير نتائجنا إلى أن للكافيين تأثيراً إيجابياً على حدوث طنين الأذن. ويقترح البعض أن الكافيين قد يقلل بشكل فعال من حدوث طنين الأذن، ربما بسبب تأثيره المخفف للقلق".
