الوكالة الوطنية للإعلام: مسيّرة إسرائيلية تستهدف سيارة على طريق الناقورة جنوبي لبنان
آلام المعدة شائعة خلال فترة الحمل، بسبب توسع الرحم ليتسع للجنين، ما يسبب أوجاعًا طبيعية. لكن بعض الآلام قد تشير إلى مشاكل تستدعي استشارة الطبيب.
وبحسب موقع Parents، فيما يأتي الأسباب الشائعة لآلام المعدة خلال الحمل:
يحدث عادة في بداية الحمل ويتلاشى بحلول الأسبوع 22. لكن إذا كان الغثيان شديدًا، فقد يتطلب التدخل الطبي.
يؤدي إلى الغثيان والامتلاء السريع والانتفاخ، وينصح بتناول وجبات صغيرة ومتكررة.
يظهر في الفترة بين الأسبوع 18 و24، ويشعر به كألم في أسفل البطن يمتد إلى الفخذ.
نتيجة لزيادة هرمون البروجسترون، وينصح بشرب الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف.
انقباضات غير مؤلمة تحدث في أواخر الحمل، ويمكن التمييز بينها وبين الانقباضات الحقيقية التي تكون منتظمة ومؤلمة تدريجيًّا.
وتتعدد الحالات الصحية الخطيرة التي تستدعي تدخلًا طبيًّا سريعًا. ومن بين هذه الحالات: الحمل خارج الرحم الذي يتميز بألم حاد ونزيف مهبلي؛ ما يتطلب استجابة طبية فورية.
كما يُعتبر الإجهاض حالة خطيرة تظهر من خلال آلام في البطن مع نزيف وتقلصات، خاصة في بداية الحمل. بالإضافة إلى ذلك، تشير الولادة المبكرة، التي تحدث قبل الأسبوع 37، إلى ضرورة التواصل مع الطبيب عند ظهور تقلصات منتظمة وألم في الظهر.
ويجب على الحوامل استشارة الطبيب في حالات محددة، مثل: وجود نزيف أو تقلصات شديدة، إذ تُشير هذه الأعراض إلى ضرورة التدخل الطبي. كما يُنصح بزيارة الطبيب في حال الشعور بآلام في البطن مع حمى أو قشعريرة.
ولتخفيف آلام المعدة، يُنصح بالحركة بحذر وتجنب الانحناء المفاجئ، كما يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب كميات كافية من الماء لتحسين الهضم.
ويُستحسن أيضًا ممارسة الرياضة بانتظام بعد استشارة الطبيب، والحصول على قسط كافٍ من الراحة والتمدد بشكل مريح أمرٌ مهمٌّ لتخفيف الألم وتعزيز الشعور بالراحة.
