حماس: مصلحتنا كانت في استمرار الاتفاق وسنظل نتعامل بمرونة وإيجابية مع الوسطاء

logo
صحة

منها "المشاكل المالية".. عوامل تؤثر في الصحة العقلية لكبار السن

منها "المشاكل المالية".. عوامل تؤثر في الصحة العقلية لكبار السن
كبار السنالمصدر: Getty image
03 فبراير 2025، 11:22 ص

يعاني العديد من البلدان من شيخوخة السكان، وفي فئة كبار السن قد تنشأ مشكلات عقلية ونفسية لدى العديد من الأشخاص.

 وخلافًا للعرف، لا تُعَد مشكلات الصحة العقلية عملية طبيعية، ولا يزال العديد من كبار السن يتمتعون بذاكرة جيدة، ويعيشون حياة عمل نشطة، ولا يعانون أي مشاكل صحية. 

لذا، فإن حالة التدهور المعرفي لا ترتبط بالعمر فقط. فقد تنشأ أيضًا بسبب الخمول، والعادات الغذائية السيئة، والظروف الصحية غير المنظمة، والتوتر، والقلق، والمشاكل النفسية.

أخبار ذات علاقة

كبار السن "الخارقون".. كيف تبطئ شيخوخة جسدك؟

 

هناك عوامل يمكن أن تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر في الصحة العقلية لدى كبار السن وهي:

التقاعد

إن هذه المرحلة من الحياة تشكل نقطة تحول مهمة للغاية. فهي المرحلة التي يقرر فيها الشخص العامل النشط إنهاء يومه. 

ويدخل في حياة، حيث يتم استبدال العمل المنتظم بأنشطة أخرى تهمه أو قد تشغل وقته بشيء يحب القيام به. 

ويعمل العديد من المتقاعدين كمستشارين أيضًا - وهو اتجاه جديد يلبي احتياجات الشركات.

 لكن التقاعد ليس ممتعًا لكثير من الناس. فهم يشعرون بالقلق والاكتئاب. وقد يعيق ذلك تفاعلاتهم الشخصية مع الآخرين. 

وبالنسبة للعديد منهم، قد يؤدي التقاعد إلى مشاكل تتعلق بتقدير الذات والثقة الشخصية.

القضايا المالية

قد لا يواجه الجميع، ولكن بعض كبار السن قد يواجهون مشاكل مالية. ربما أنفقوا أموالاً على علاجهم، أو تزويج أبنائهم، أو بناء منزل، أو سداد الديون.

 والآن هم ليسوا نشيطين كما شعروا لمواصلة العمل وزيادة دخلهم. وقد يعتمدون على أطفالهم. 

وقد يتسبب هذا في القلق الاجتماعي ونقص في المنظور. وقد تمتلئ حالتهم العقلية بالألغاز التي تؤدي إلى نوبات الهلع.

أنظمة الأسرة

في بعض المجتمعات، قد يعيش كبار السن حياة منعزلة. وفي بعض الثقافات، قد يعيشون مع أطفالهم، وزوجات أطفالهم، وأحفادهم، وأقاربهم. 

أخبار ذات علاقة

تغييرات "بسيطة" في النظام الغذائي لتحسين الصحة العقلية

وفي كلتا الحالتين، قد يتسلل القلق إلى نفوسهم. وفي الحالة الأولى، قد يكون القلق بسبب الافتقار إلى الحياة الاجتماعية. وقد يكون بسبب الافتقار إلى الخصوصية، أو الاستقلال، أو التوتر، أو تضارب المصالح، وما إلى ذلك. 

ويشعر كبار السن بالعجز عندما يعتمدون على الآخرين. فهم لا يعبرون عن أنفسهم؛ ما قد يؤدي إلى تدهور الصحة العقلية.

أعراض الصحة العقلية لدى كبار السن؟

الارتباك ومشاكل التركيز 

يجد كبار السن الذين يعانون تدهورًا عقليًّا، صعوبة في اتخاذ القرارات. فهم يفتقرون إلى الثقة بالنفس ويفكرون من وجهة نظرهم عندما يتخذون القرارات نيابة عن الآخرين. 

وقد يؤدي هذا إلى تضارب في المصالح وقد يؤدي إلى مشاجرات. وقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالتهم الصحية العقلية.

تغير في الوزن

قد يكون ارتفاع أو انخفاض الشهية أمرًا مثيرًا للقلق.

في الحالة الأولى، يلجأ كبار السن إلى الطعام. 

وفي الحالة الثانية، يمتنع كبار السن عن تناول الطعام بسبب الاكتئاب. ويؤدي كلا السلوكين إلى تغيير في الوزن.

تعب غير مبرر

من الأعراض القوية للتدهور العقلي التعب والإرهاق غير المبرر. ويعود ذلك في المقام الأول إلى القلق العقلي والتفكير المفرط؛ ما قد يستهلك قدرًا كبيرًا من الطاقة.  ويترك الشخص بلا طاقة أو دافع لأداء المهام اليومية.

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2024 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC