ترامب: ستكون هناك مهلة نهائية لبدء وقف النار في أوكرانيا
يمكن أن تؤدي الشيخوخة إلى انخفاض الأداء الإدراكي لدى كبار السن، ويصاب نحو 10% من الأشخاص الذين تم تشخيصهم سابقًا بضعف الإدراك الخفيف بمرض الزهايمر أو أشكال أخرى من الخرف كل عام.
وأشارت دراسة أجرتها كلية الصحة العامة بجامعة تكساس إيه آند إم، إلى أن كبار السن الذين يعانون ضعفًا إدراكيًّا خفيفًا والذين يشاركون في مستويات عالية من الأنشطة، مثل: ألعاب الكلمات والهوايات، لديهم ذاكرة عاملة وانتباه وسرعة معالجة أفضل من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.
وقال الدكتور جون هيونج كيم، الأستاذ المشارك في سلوك الصحة في جامعة تكساس إيه آند إم "اليوم، يعاني ما يقرب من ستة ملايين شخص في الولايات المتحدة الخرفَ، ومن المتوقع أن ينمو هذا العدد إلى نحو 14 مليونًا بحلول عام 2060، لقد سعينا إلى المساعدة في سد الفجوة في فهمنا للتدهور المعرفي".
في الدراسة، قام الباحثون بتحليل إجابات سبعة أسئلة حول مدى تكرار مشاركة المشاركين في أنشطة تحفيزية معرفية، مثل: القراءة، وممارسة الألعاب، والهوايات.
بعد ذلك، قسموا مستويات المشاركة إلى فئات منخفضة ومتوسطة وعالية بناءً على المعايير المستخدمة في الدراسات السابقة وأجروا تحليلًا متعدد المتغيرات متكرر القياس للتباين.
وباختصار، أظهرت المجموعة المشاركة رفيعة المستوى باستمرار مستويات أعلى من الوظائف الإدراكية خلال فترة الدراسة، وحافظت على مستوى مماثل من الوظائف الإدراكية مقارنة بالمجموعات الأخرى.
وكان لدى المشاركين في الفئة عالية المستوى مستويات أعلى من الذاكرة العاملة والانتباه وسرعة المعالجة، مقارنة بأولئك في المجموعتين المتوسطة والمنخفضة المستوى.
بالإضافة إلى ذلك، كان لدى المشاركين في الفئة المتوسطة مستويات أعلى من الذاكرة العاملة والانتباه وسرعة المعالجة، مقارنة بأولئك في مجموعة المشاركة منخفضة المستوى.
ويأمل كيم والآخرون أن تؤدي هذه النتائج إلى قيام مقدمي الرعاية الصحية بتوصية كبار السن الذين يعانون ضعفَ الإدراك الخفيف، بممارسة الألعاب، أو القراءة، أو المشاركة في أنشطة تحفيزية مماثلة، من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع على الأقل.
