زيلينسكي: أوكرانيا لن تعترف بالمساعدات العسكرية الأمريكية باعتبارها قروضا
الشامات هي نمو جلدي شائع وغالبا ما تكون غير ضارة، إلا أن بعضها قد يتحول إلى سرطان الجلد، الذي يمكن أن يكون مميتًا إذا تم اكتشافه متأخرا. لذا، يُعد فحص الشامات لدى طبيب الأمراض الجلدية خطوة أساسية للكشف المبكر عن أي تغييرات قد تشكل خطرًا على الصحة.
يُستخدم الأطباء قاعدة ABCDE لتقييم الشامات، ويجب مراقبة الشامات التي تظهر بها خصائص مثل عدم التماثل، الحواف غير المنتظمة، تغيرات في اللون مثل البني أو الأسود أو الأحمر، أو إذا كان قطر الشامة أكبر من 6 مم. كما يُنصح بمراجعة الطبيب في حال حدوث أي تغير في الشكل أو الحجم.
والفحوصات المنتظمة ضرورية للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة المعرضة لحروق الشمس أو لمن لديهم تاريخ عائلي من سرطان الجلد أو يعانون من شامات غير نمطية.
يجب إجراء فحوصات ذاتية شهرية لمراقبة أي تغييرات في الشامات، إضافة إلى الحصول على فحوصات جلدية سنوية. كما يُنصح باستخدام واقي شمس SPF أكبر من 30 يوميًا.
تشهد تقنيات الكشف عن سرطان الجلد تطورًا ملحوظًا، حيث يعد رسم خرائط الشامات ثلاثي الأبعاد (VECTRA WB360) من أبرز الأساليب الحديثة التي تستخدم التصوير عالي الدقة لمتابعة التغيرات في الشامات بمرور الوقت.
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إرشادك حول كيفية حماية بشرتك وتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد من خلال النصائح مثل استخدام واقي الشمس وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
